Als je ouders uit elkaar zijn

← Terug naar Thuis en opgroeien

Wat is belangrijk om te weten?

Je mag verschillende gevoelens tegelijk hebben: verdriet, opluchting, boosheid of verwarring. Je hoeft geen scheidsrechter te zijn. Ook hoef je niet te bewijzen dat je evenveel van beide ouders houdt.

Een stap in de praktijk

Vraag om praktische duidelijkheid: waar ben je wanneer, waar liggen je spullen en wie regelt contact met school? Als een gesprek lastig is, kun je eerst opschrijven wat je nodig hebt en dat met een vertrouwd persoon bespreken.

Stappen voor jouw situatie

Gebruik de bijpassende oefening →

Extra hulp

Voor zorgen over huiselijk geweld of kindermishandeling kun je advies vragen bij Veilig Thuis Friesland via 0800-2000. Bij direct gevaar: 112.