Voor ouders en opvoeders

Contact houden én grenzen bieden

Krijg zicht op wat er kan spelen en vind taal voor een gesprek. Je hoeft moeilijke situaties niet alleen op te lossen.

Zo vind je een volgende stap

Vragen voor jezelf

Vaak een goed begin

02

Wat zit achter gedrag?

Wat je ziet is een beginpunt. Nieuwsgierig kijken helpt om een passende reactie te kiezen.

Bekijk het onderwerp →
04

Thuis en opgroeien

Thuis kunnen verwachtingen botsen. Je mag steun zoeken zonder partij te hoeven kiezen.

Bekijk het onderwerp →
08

Online leven

Wat online gebeurt, kan veel invloed hebben op hoe je je voelt. Ook daar heb je recht op grenzen en steun.

Bekijk het onderwerp →
12

In gesprek blijven en grenzen stellen

Je hoeft het niet eens te zijn om een gesprek open te houden. Maak de grens én de volgende stap duidelijk.

Bekijk het onderwerp →

Praktisch aan de slag

Gebruik een gesprekskaart, steunkring of weekstap om de uitleg op je eigen situatie toe te passen.

Bekijk de hulpmiddelen

Alle thema’s voor jou

Persoonlijke steun

Bekijk hulp in Leeuwarden